A passo di nordic walking tra i Vigneti di Caluso

Nordic Walking, Outdoor

Esperienza del

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15,00

Lezione tecnica di perfezionamento rivolta ai principianti e praticanti del nordic walking nei vigneti di Caluso

Esaurito

COD: EXP-NW-20210424-1 Categoria:
Per chi è consigliato
Single, In coppia, Piccoli gruppi

Chi sarà l'esperto locale
Livello difficoltà
Basso
Durata
2 h

9.15 ritrovo
Dalle 9:30 alle 11:30

Punto d'incontro

Presso Piazza Mario Actis Perinetti (del Mercato) 10014 Caluso TO

Descrizione

Una lezione itinerante di nordic walking, tra i Vigneti di Caluso. I meravigliosi percorsi sterrati tra vigneti di Erbaluce che da San’Antonino portano fino alla panchina gigante della Ninfa saranno la nostra palestra all’aria aperta dove migliorare la tecnica del Nordic Walking: percorreremo i tratti in piano a passo alternato per cimentarsi nei tratti che salgono e scendono a passo parallelo in due e tre tempi. Lungo il percorso varianti ed esercizi specifici. E per chi vorrà finita la lezione la possibilità di una degustazione in cantina per condividere valutazioni e impressioni sulla propria tecnica.    
Tecniche di base Livelli Tecnici Funzionali
Passo alternato Passo parallelo

Adattabilità contestuali delle tecniche (salite, discese, cambi di direzioni, coordinazioni) in funzione delle situazioni

 

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Include

• 1 Lezione di 2 ore
• L’utilizzo dei bastoncini a disposizione per tutta la durata della lezione

Non include

Tutto quanto non è compreso alla voce include. A titolo esemplificativo e non esaustivo il trasporto verso le mete indicate nel programma, eventuali pernottamenti, ecc. Si arriva sul posto e ci si sposta con mezzi propri.

Da sapere

NUMERO MASSIMO PARTECIPANTI: 12

Le nostre esperienze sono condotte da figure professionali del mondo del turismo, dello sport e della cultura. Sono strutturate per piccoli gruppi per consentirne la migliore fruizione. Se avete necessità diverse potete contattarci per comprendere come potremo venire incontro alle vostre esigenze. Se l'esperienza contempla l'assunzione di cibo o bevande si prega di avvisare eventuali intolleranze e/o allergie alimentari.

CanaveseLAB3.0 può modificare, posticipare o annullare l’esperienza in caso di meteo avverso, pericoli oggettivi o mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti.

Abbigliamento

È consigliato un abbigliamento comodo e a cipolla, ideali indumenti tecnici ed aderenti. Giacca antipioggia-antivento, scarpe confortevoli, flessibili e aderenti.

Covid-19

Per ridurre i rischi di contagio da Covid-19 e vivere in sicurezza l'esperienza è necessario seguire le indicazioni dell'esperto locale. Le attrezzature in dotazione per l'esperienza sono sanificate e durante l'esperienza saranno seguite le ordinanze e le linee guida ministeriali e regionali. Se dopo l’esperienza si scopre di essere positivi al Covid-19 si deve avvisare CanaveseLAB3.0 che si attiverà, nel rispetto della privacy, per avvisare i partecipanti all'esperienza.

Non adatta per

Per i bambini.