Fusione Nordica a Ceresole Reale


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FUSIONE NORDICA: LO SCI DI FONDO INCONTRA IL NORDIC WALKING


Una giornata dedicata a due discipline sportive outdoor: sci di fondo e nordic walking, per scoprire i punti in comune.


“In ogni passeggiata nella natura l’uomo riceve molto di più di ciò che cerca.”
John Muir

Sci di fondo e nordic walking sono sport aerobici e completi che possono essere praticati senza limiti di età, e che permettono di godere appieno del panorama circostante.
E il Canavese è un luogo ideale per praticare queste sue discipline, fuggire dal caos cittadino, e immergersi nel silenzio circondati da una natura ancora incontaminata.

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Domenica
18 FEBBRAIO 2018
10:00 – 16:00

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NEL PARCO DEL GRAN PARADISO A CERESOLE REALE
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    4 ore di lezioni teoriche-pratiche con due maestri certificati, e con un numero ristretto di allievi, al massimo 6, per apprendere le tecniche base delle due discipline sportive.

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MATTINO

       LEGGI IL PROGRAMMA
  • ore 9:45 benvenuto e illustrazione del programma della giornata
  • ore 10:00-12:00 lezione pratica di Sci Nordico con Maestro di Sci Nordico della scuola italiana Sci A.M.S.I.
PAUSA PRANZO

  • ore 12:15-13:00 alla fine della prima lezione tutti a mangiare in Rifugio un pranzo leggero accompagnato da bevande calde
POMERIGGIO

  • ore 13:00 – 13:00 intervallo
  • ore 13:30 – 15:30 lezione itinerante teorico pratica di avviamento al Nordic Walking con Maestro certificato Nordic Walking Academy
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Per chi è:
  • per tutte le età, per principianti e neo praticanti
  • la giornata è rivolta ad un numero ristretto di partecipanti (al massimo sei) per permettere un migliore apprendimento delle due discipline



Caratteristiche:
  • Sci e bastoncini per il nordic walking a disposizione gratuitamente per tutta la durata delle lezioni.
  • Due maestri terranno le lezioni: Maestro di Sci Nordico della scuola italiana Sci A.M.S.I.e Maestro certificato Nordic Walking Academy.
  • È consigliato un abbigliamento comodo e a cipolla, ideali indumenti tecnici ed aderenti. Giacca antipioggia-antivento, scarpe confortevoli, flessibili e aderenti
  • Si arriva sul posto e ci si sposta con mezzi propri.
  • È richiesto il certificato medico sportivo non agonistico. Si ricorda che il certificato, per legge, dovrà essere redatto dal medico curante o da un centro specializzato per le visite medico-sportive.
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Fusione nordica

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LO SCI DI FONDO INCONTRA IL NORDIC WALKING

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